• Направления и стили
  • - Филиппинский бокс
  • - Арнис
  • - Кали
  • - Харимау Пенчак Силат
  • - Ларав Кали
  • - Мафилиндо Силат
• Статьи
  • - Филиппинские Боевые Искусства
  • - Статьи о Джит Кун До
• Обучение
  • - инструкторы
  • - контакты
  • - Как проходят тренировки?
  • - Видеоуроки
• Семинары
  • - По Spindle Panantukan (2011)
  • - по Лумпат Харимау (2011)
  • - Семинар В Ярославле 2015
• Мастера FMA
  • - Анхель Кабалес
  • - Реджино Илюстрисимо
  • - Лео Гирон
  • - Джон Лакосте
  • - Бен Ларгуза
  • - Флоро Виллабрилле

Как вы нашли наш сайт?

НОВОСТИ / 12 ударов локтями в R.A.P.T. (новое обучающее видео)

2 мая 2016 г.

Смотрите новое видео об основных ударах локтями, которые используются в стиле R.A.P.T.

В комментариях к видео часто спрашивают про удары локтями в филиппинском боксе и стиле R.A.P.T. В этом обучающем видео гуро (учитель) Александр Плаксин демонстрирует технику нанесения основных ударов локтями в R.A.P.T., включающие прямые удары, удары сверху вниз, боковые удары, удары с разворота. Эту последовательность движений можно отрабатывать дома в качестве тренировки.

Смотреть видео