Жизнь — боль. Каждый выход на улицу для меня как прохождение страшного испытания в борьбе за выживание среди людей. И ведь ничего, по сути, плохого не происходит. Я понимаю это умом, но каждый раз страх заставляет дрожать мой голос. Люди опасны, как хищные звери, и каждый может в любую минуту сожрать меня, изуродовать мое тело, причинить мне боль и страдание. Я не знаю, как перестать бояться людей и спокойно проявлять себя в этой враждебной среде.
На работе все недовольство людей я сразу же принимаю на свой счет. Мой извиняющийся дрожащий голос выдает во мне труса, мелкую дрожащую тварь. В любой непредвиденной ситуации я поддаюсь панике и долго не могу успокоиться. Мой страх настолько иррационален, что не поддается никаким законам здравого ума и логики. Я понимаю, что мне надо перестать бояться, и обещаю себе в следующий раз обязательно справиться с собой. Но следующий раз всегда наступает неожиданно, и все повторяется снова.
С каждым годом я чувствую все большее одиночество и обиду на всех. Я очень боюсь напористых и энергичных людей. Мне кажется, они хотят мне навредить. Не знаю за что, не понимаю. Но втягиваю голову в плечи, опускаю глаза и иду, стараясь никого не задеть, никому не помешать. Только не бейте меня, пожалуйста, не трогайте, не мучьте. Я никому не желаю зла, я маленькое беззащитное существо, которому страшно жить среди вас. Ну как же побороть этот страх и спокойно жить среди таких же, как и я, людей?
Кто я такой и за что мне такая жизнь
Проблема страха современных людей подробно описана в разных направлениях психологии. Уже давно не секрет, что мы все выносим из детства. Но что и как остается в нас якорями, к сожалению, психология описывает как-то расплывчато. Я нашла ответы в системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Оказывается, у каждого из нас психика состоит из специфического набора свойств и желаний — векторов. И чтобы перестать бояться, надо осознать свои особенности и реализовать их в правильном направлении. Теперь вопрос, как перестать бояться людей, стал для меня не проблемой, а задачей с известным решением.
Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, именно зрительный вектор несет с собой страх. Корень этого страха — страх смерти, откуда и берут начало все фобии. Образный интеллект наделяет буйной фантазией, которая рисует такие ужасные картинки реальности, от которых не трудно испугаться.
Зрительный вектор, предназначенный для творчества, любви и всего прекрасного и возвышенного, в нереализованном состоянии приводит к ночным кошмарам, постоянным слезам, суевериям и предчувствиям, которые уводят от реальности. Пить успокоительные, тренировать правильное дыхание и прочие советы не помогают.
Разные лица одного страха
В сочетании с другими векторами страх приобретает свои, характерные оттенки:
Анальный вектор + зрительный = страх быть опозоренным, ошибиться, оказаться не в чести у коллектива. Для обладателя анального вектора очень важна похвала и уважение от людей, любовь окружающих. Отсутствие адекватной оценки его деятельности прибавляет человеку мнительности. И появляются мысли: «Меня не любят, я все делаю плохо и неправильно, я никому не нужен». Страх сделать что-то не так рождает новый страх — расплаты, кары за неправильный шаг, слово, поступок. А дальше неуверенность в себе только возрастает. Анально-зрительная связка векторов делает людей очень эмоционально зависимыми и обидчивыми.
Кожный вектор + зрительный = страх за свое тело, жуткая боязнь боли. Этот страх пугает пытками и жертвенным закланием. Необъяснимая тревога за свою жизнь вызывает панику и желание убежать, закрыться, спрятаться от опасности. Все это делает человека эмоционально неустойчивым, истеричным. Голос дрожит, руки трясутся, из них все валится. Хочется кричать во все горло от внутреннего напряжения.
Когда все вектора в человеке действуют наизнанку, врожденные свойства проявляются шиворот-навыворот, человек проживает несчастливую, унылую жизнь. Так объясняет стрессовые состояния системно-векторная психология Юрия Бурлана. Но она же показывает обратную сторону медали — каждое свойство человека несет потрясающие запасы для счастливой жизни. Просто их надо научиться правильно использовать.
Как перестать бояться людей и жить счастливо
Причины страхов бывают разные. Плохое детство, стечение обстоятельств, резкий жизненный поворот. Иногда какой-то внезапный испуг в детстве для зрительных людей вырастает в необъяснимую фобию на всю жизнь. В любом случае хочется знать, что же со всем этим делать.
В минуты, когда страх застал врасплох, действовать по старой, проверенной схеме. А потом — бежать на лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана и получить ключи от всех замков бессознательного. Результат от тренинга описывают тысячи людей.
…Чудесным образом люди, с которыми у меня были серьезные конфликты, ко мне потянулись. Искренне потянулись. Я увидела в их глазах желание находиться в моем обществе, чего НИКОГДА не было раньше…
Юлия Г., Макеевка
…В саванне чего только не случалось, но моя неприязнь к людям таяла на глазах. Нет, они не стали лучше, я стала другая. Есть только мир внутри и мир снаружи, причем мир снаружи тоже внутри нас — это восприятие нами собственного внутреннего мира, впечатление от него, а проще говоря, отражение наших внутренних состояний. Теперь, когда случаются конфликтные ситуации, одним своим присутствием я их гашу и выруливаю в конструктивное русло…Вера П., Челябинск
Человек, который боится угрозы извне, может осознать, откуда у него эти страхи и что они означают. На тренингах по системно-векторной психологии люди научаются понимать свою скрытую часть, принимать не только себя, но и окружающих такими, какие они есть. Осознанность жизни дает возможность перейти из состояния «боль» в состояние «радость». Радость от общения с людьми, от работы и просто — жизни.
Ты просто перестаешь бояться людей вообще. Ты перестаешь бояться за свою жизнь и получаешь колоссальный уровень устойчивости. Жизнь давно уже не боль для тех, кто знаком с системно-векторной психологией Юрия Бурлана.
Системные ответы приходят после добросовестной работы на тренингах. Но свобода от страхов и тревог, полноценная жизнь среди людей стоят того. Проходите по ссылке и регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Автор Оксана Шевченко
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана