24 и 25 декабря 2011 года в спортзале Военной Академии им. Фрунзе (Москва, ул. Бурденко, д. 19) прошёл семинар по прикладным техникам панантукан (Panantukan Spindle Kali-Silat ) для военных, который провёл гуро Александр Плаксин.
1. Основа техник Панантукан Спайндл (методы атак и контратак, передвижения, удары и защиты).
2. Что можно и что нельзя делать в уличной драке, психология уличного боя.
3. Использование подручных предметов в Панантукан.
4. Удары ногами в Панантукан (Пананджакман).
5. Spindle Panantukan: метод "подавления" и метод "просачивания".
6. Универсальные боевые техники - основа подхода в Panantukan Spindle, к уличному бою (отработка боевых комбинаций, защита от внезапных ударов руками и ногами).
7. Ножевой бой - Кали и ножевой бой Силат (методы ведения ножевого боя в боевых системах Филиппин и Индонезии).
8. Ножевой бой Спайндл Панантукан.
9. Запись в группу, в тренировочный лагерь на Филиппинах.
Все фотографии с семинара смотрите в фотогаллерее
Звоните по телефону +79057779991 чтобы записаться на тренировки по филиппинскому боксу в Москве.
Дата последнего обновления: 03-04-2016