Жизнь – вечная борьба. Кому-то важно бороться за успех, иным с ленью. Вот опять одни добиваются успеха, а другие планируют начать с понедельника. То итальянский язык начать изучать, то зарядку делать, то работу искать. В таких планах проходит половина жизни. Хорошо, если не вся. Неужели на вопрос вопросов как бороться с ленью есть ответ?
Лень. Кто победит – мы её или она нас?
Психологи говорят о мотивации. Дескать, важно определить, что может подвигнуть к действию, и таким образом победить лень. Но это, оказывается, не так уж и легко сделать. Очень часто не работает мотивация ни к успеху, ни для решения проблемы. Умом понятно, что надо бороться с ленью, а на деле – непонятно, как это делать.
Эзотерики предлагают с ленью дружить. Якобы лень играет спасительную роль, оберегая нас от рисков, связанных с действием. Есть даже теория, что для того, чтобы кто-то мог пахать и сеять, кто-то должен медитировать. Вот и проводят люди жизнь, сидя в позе лотоса, а чаще просто на диване у телевизора. И даже умудряются считать это «сидение» миссией. Как бороться с ленью при такой мотивации?
Что же такое лень?
Системно-векторная психология Юрия Бурлана очень чётко определяет, что лень – это лишь следствие непонимания себя и своих желаний. По сути, существует только две по-настоящему действующих мотивации – это интерес и голод.
Если кого-то жизнь ставит в условия полного отсутствия денег: родители не «подкармливают», а милостыню просить стыдно, то голод вынуждает преодолеть лень хотя бы для того, чтобы выжить. И только в рамках этой необходимости. Но голода нет. Едим в три горла, заедая отсутствие того самого интереса. И чем больше заедаем, тем труднее бороться с ленью. Так как же найти интерес, который поможет бороться с ленью?
Лень у всех разная. Способ её преодоления один
Системно-векторная психология Юрия Бурлана определяет восемь векторов, в каждом из которых есть свои желания и свойства для их реализации. Таких векторов в одном человеке может быть от одного до восьми. В среднем сегодня у людей три-пять векторов. И, конечно, современному человеку нелегко понять, чего же он хочет, а значит, и преодолеть лень также нелегко. Навязанные социумом желания не мотивируют, а потому не работают и многочисленные мотивационные тренинги. Поэтому вопрос как бороться с ленью сегодня стоит наиболее остро.
Бороться с ленью бессмысленно и бесперспективно, так же, как бессмысленно и бесперспективно бороться с собственной природой. Гораздо эффективнее её понять и следовать своим естественным желаниям, определив приоритеты.
В каждом векторе свои желания, свои ценности и… своя лень. Но при этом у всех векторов есть только один способ преодолеть лень – это познание себя, своих бессознательных желаний и свойств. Каждый человек хочет наслаждаться жизнью. И для этого у каждого есть все возможности. И в то же время, человек не в силах делать то, к чему нет желания, а значит, и способностей. Так же как у рыбки нет желания летать лишь потому, что нет способностей к этому. Только у людей это не так очевидно, как у рыбки.
Главные ценности людей с анальным вектором – дом, семья, чистота, порядок. У них аналитический ум и природная предрасположенность к кропотливой работе, требующей особенной внимательности к деталям. Эти люди неторопливы. Кто-то считает их даже медлительными. Но если их торопить, то они впадают в ступор и часто не могут начать делать даже то, что им нравится. Перед страхом неудачи, особенно если неудачи уже случались в их жизни, они боятся действовать. Даже они сами могут называть подобное состояние ленью.
Ценности людей с кожным вектором – время, деньги, их главный козырь – скорость. Они и шагу не сделают без пользы-выгоды. Они могли бы стать хорошими инженерами, спортсменами, бизнесменами, юристами. При хорошем развитии они способны дисциплинировать себя, а значит, и других. Поэтому могут быть прекрасными лидерами.
Увы, непонимание своих свойств порой доводит их до абсурда, и вместо того, чтобы зарабатывать, они начинают излишне экономить, в том числе собственную энергию, и подворовывать по-мелкому. Или наоборот, суетятся, создавая видимость работы. Про таких говорят, что они живут по принципу: где бы ни работать, только бы не работать. А они сами даже и не пытаются бороться с ленью, лишая себя радости самореализации.
Если у человека есть и кожный, и анальный вектор в не очень хорошем состоянии, то порой справиться с ленью становится ещё труднее. А причина медленной и некачественной работы в этом случае не лень, а конфликт векторов, так как желания и свойства этих векторов противоположны. Осознавая эти свойства, человек может взять под контроль их реализацию. Работать быстро и качественно намного интереснее.
Главный двигатель
Из восьми векторов есть такие, которые называют доминантными. Желания этих векторов приоритетны. Один из них – звуковой вектор. И если желания этого вектора не осознаны, а значит, и не реализованы, то на желания остальных векторов у человека нет сил. Звуковику бороться приходится со сном или, напротив, с бессонницей, с нежеланием жить, с депрессией. А внешне это всё выглядит, как лень, на преодоление которой не хватает сил. Звуковик чаще других людей задаётся вопросом, как бороться с ленью, ибо в тяжёлом полусне невозможно ответить на вопрос о смысле жизни.
В других векторах мысль помогает реализовать желания, а в звуковом векторе главное желание – мысль. Но эта мысль не о том, что поесть, куда пойти или что купить, и даже не как заработать. Это поиск идеи, которая могла бы стать смыслом жизни. И если такая идея у человека будет, то даже вопрос про лень не возникнет. Идея – главный двигатель человека со звуковым вектором. Но сложно найти то, не знаю что. И лень одерживает победу.
Если вы хотите познакомиться с собой и своей ленью для окончательной и бесповоротной победы над ней, приглашаем вас на цикл бесплатных онлайн-лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Очень многим людям, прошедшим тренинг, это удалось. Вот лишь некоторые результаты.
Регистрируйтесь на бесплатные вводные онлайн-лекции по ссылке.
Автор Галина Некрасова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана